Cum să alegi o saltea care ți se potrivește cel mai bine

Saltelele cu arcuri folosesc bobine metalice / arcuri pentru a distribui greutatea, astfel că nu este exercitată presiune suplimentară pe nicio parte a corpului. Toate au cel puțin un strat de spumă standard (sau latex natural) deasupra arcurilor, pentru confort sporit.

În general, la saltelele cu arcuri se folosesc doar arcuri împachetate sau arcuri Bonnell. Arcurile împachetate sunt înfășurate individual în câte o husă și funcționează independent, în timp ce arcurile Bonnell sunt toate conectate între ele.

• Nu dormi doar tu în pat? În acest caz, arcurile împachetate sunt mai recomandate decât arcurile Bonnell, pentru că pot reduce la minimum impactul mișcărilor făcute în somn de persoana care doarme cu tine.
• Ți se face prea cald când dormi? Saltelele cu arcuri permit aerului să circule, ceea ce poate ajuta la menținerea unei temperaturi confortabile.
• O saltea cu bază de lemn și arcuri este o saltea cu arcuri așezată într-un cadru autoportant (în general din lemn de pin). Este aproape un pat complet. Iar cele mai multe modele de saltea au strat dublu de arcuri.
• Saltelele hibrid au arcuri împachetate așezate între mai multe straturi și tipuri de spumă, pentru susținere solidă și detensionarea tuturor zonelor care au nevoie de aceasta.

Saltele cu spumă: o îmbrățișare primitoare

Saltelele cu spumă folosesc o combinație de două sau mai multe tipuri de spumă, pentru a asigura o susținere corectă, pentru a se mula perfect pe corpul tău și pentru a detensiona presiunea.

În general, saltelele cu spumă folosesc spumă cu memorie și spumă standard (poliuretanică). Spuma cu memorie este densă (High Resilience), dar totodată elastică și ușor de modelat, îmbunătățind circulația sanguină către mușchi și piele, ceea ce te ajută să te relaxezi complet. Spuma standard creează un mediu stabil pentru somn și poate fi aleasă în așa fel încât salteaua să fie foarte fermă sau moale. Spuma de înaltă rezistență este puțin mai durabilă decât cea standard și revine rapid la forma inițială.

• Nu dormi doar tu în pat? Spuma atenuează și absoarbe șocul produs de mișcări.
• Ți se face prea frig când dormi? Spuma cuprinde corpul ca într-o îmbrățișare și deseori se simte mai caldă decât o saltea cu arcuri. 

Saltele cu nivel mediu de fermitate sunt ideale pentru majoritatea persoanelor 

• Persoanele care dorm pe o parte și cântăresc mai puțin de 85 kg.De ce? Se mulează pe umeri și coapse, în special în zonele de confort. Sfat: combină acest model de saltea cu o pernă înaltă.
• Persoanele care dorm pe spate și cântăresc mai puțin de 60 kg.De ce? Nu lasă gâtul și zona lombară să se afunde prea mult în saltea. Sfat: combină acest model de saltea cu o pernă joasă.
• Persoanele care dorm pe burtă și cântăresc mai puțin de 60 kg.De ce? Evită exercitarea presiunii pe coloana vertebrală. Sfat: combină acest model de saltea cu o pernă foarte joasă sau nu folosi deloc pernă.

Saltelele cu nivel ridicat de fermitate sunt ideale pentru

• Persoanele care dorm pe o parte și cântăresc 85 kg sau mai mult. De ce? Se mulează pe umeri și coapse, în special în zonele de confort. Sfat: combină acest model de saltea cu o pernă înaltă.
• Persoanele care dorm pe spate și cântăresc 60 kg sau mai mult.De ce? Nu lasă gâtul și zona lombară să se afunde prea mult în saltea. Sfat: combină acest model de saltea cu o pernă joasă.
• Persoanele care dorm pe burtă și cântăresc 60 kg sau mai mult.De ce? Evită exercitarea presiunii pe coloana vertebrală. Sfat: combină acest model de saltea cu o pernă foarte joasă sau nu folosi deloc pernă.

3. Dimensiuni? Nu-ți face griji, avem de toate

Îți face cu ochiul o anumită saltea? Asigură-te că încape în spațiul dedicat somnului și în cadrul de pat, dar și că e potrivită pentru corpul tău. Măsoară spațiul de care dispui sau cadrul de pat pe care îl ai și fă o comparație cu dimensiunile produsului. Picioarele nu trebuie să atârne la capul patului și trebuie să ai suficient spațiu pentru a te mișca și a te învârti cu ușurință. Dacă împarți patul cu cineva, gândește-te la varianta de a avea două saltele de o persoană, care pot fi mai potrivite pentru nevoile individuale decât o saltea dublă. 

4. Protejează salteaua

Indiferent care este modelul de saltea potrivit pentru tine, este recomandat să folosești o protecție pentru saltea, care îi va prelungi viața, va ține murdăria și petele la distanță și va menține prospețimea. Alte metode prin care te poți îngriji de salteaua ta este să o cureți cu aspiratorul de două ori pe an și să o întorci la fiecare șase luni de utilizare, pentru a uniformiza uzura. Un topper pentru saltea poate funcționa și ca strat protector, dar recomandăm această soluție pentru saltelele cu arcuri. Un topper poate afecta gradul de confort al saltelelor cu spumă sau latex.